Dietista Nutrizionista a Pontedera e Ponsacco

La Cultura del Cibo

La corretta alimentazione è alla base di una vita sana, nel pieno equilibrio psico-fisico e non comporta rinunce eccessive. Ecco allora che perdere peso acquista un aspetto più importante, quello dell'educazione alimentare nonché imparare quelle che sono le scelte nutrizionali più giuste e corrette per la propria salute mentale e fisica.

Se chiudi gli occhi infatti e pensi alla parola dieta forse la prima cosa che ti verrà in mente sarà quella di sacrificio, restrizione calorica, rinuncia... un periodo di amarezza e tristezza che sicuramente è poco motivante ed appagante! Oppure ti apparirà l'immagine di quella maledetta bilancia sulla quale non puoi resistere dal montar su ma che ha il potere di condizionare il tuo umore a seconda del numero che appare sul display!

Questo è dovuto purtroppo alla moda ed alle campagne pubblicitarie che ci hanno fatto allontanare dal reale concetto della parola "dieta" che deriva dal termine "daita" che in greco significa letteralmente "stile di vita".

E' su questo concetto che si basa il metodo della Dott.ssa Silvia Passerai, Dietista esperta in nutrizione nel bambino e nell'adulto con o senza patologie.

Una dieta che è e deve essere personalizzata, nel pieno rispetto delle abitudini e dei gusti della persona perché NON sia un'imposizione ma una scelta di vita! Alimentarsi bene per stare bene!

La Dott.ssa Silvia Passerai esercita la propria professione di Dietista e Consulente Alimentare a Ponsacco, Pontedera, Casciana terme, Cecina e Rosignano Marittimo.

Presso i suoi ambulatori potrai trovare numerosi servizi a seconda di ciò che cerchi.